Ergebnisdienst WLS Bockenberg, Silvesterlauf Köln, Winterahraton und Auftakt zur WLS Porz

So, das neue Jahr ist gerade mal ein paar Wochen alt und schon gibt es wieder eine Vielzahl von Laufergebnissen zu vermelden:

Winterlaufserie Bockenberg

Die 53. WLS Bockenberg ist schon wieder Geschichte. Bei dem recht anspruchsvollen Lauf im schönen Milchborntal: Wo viel Tal ist, ist auch viel Steil, gab es neben dem schwierigen Profil auch noch ein tiefes Geläuf, wie so häufig bei den Witterungsverhältnissen in dieser Jahreszeit. In der fast gewohnten Umgebung  (flach ist woanders) belegten die Biesfelder Triathleten gute Ergebnisse:

In der Gesamtwertung aller 3 Läufe über die sogenannte “kleine Serie” von 5,4+6,3+7,1 km, belegte Ina Grewe mit einer Gesamtzeit von 1:51:30 Std. (30:53+37:43+43:14 Min.) einen hervorragenden 4.Platz in der AK.

Ehegatte Marc Grewe hatte sich für die sogenannte große Serie (7,2+10,1+11,7 km) entschieden und belegte mit einer Zeit in insgesamt 2:14:29 Std. (34:55+45:41+53:53 Min) einen nicht minder hervorragenden Platz 2 in der AK.

Udo Fehring von den Biesfelder Triathleten ist ebenfalls alle 3 Strecken der großen Serie gelaufen. Da er sich aber nicht für die Serie sondern “nur” für die einzelnen Läufe gemeldet hatte, wurde er nicht in der Serienwertung gelistet. Hier Udo´s Ergebnisse:  7,2 km-> 46:09 Min., 10,1 km -> 1:00:02 Std., 11,7 km->1:09.34 Std..

Wolfgang Schröder hatte sich ebenfalls für die große Serie gemeldet und lief die ersten beiden Läufe (7,2 -> 43:12 Min. +10,1 km -> 57:03 Min.) mit, mußte aber beim 3. Lauf  erkältungsbedingt passen.

46. GAK Kölner Silvesterlauf

Üblicherweise erwartet man zu Silvester Frost und Schnee, die Temperaturen waren in Köln dagegen an dem letztem Tag des Jahers rekordverdächtig hoch, so dass eher Sommerlaufbekleidung angesagt war.

Dirk Cürten lief die, auf 3 Runden aufgeteilten 10 km in sehr flotten 44:30 Min., Platz 8 in der AK. Wolfgang Schröder benötigte 48:37 Min. und blieb noch deutlich unter der 50 Minuten Grenze, Platz 18 in der AK.

Winterahrathon die 1. Auflage:

Was sich dahinter verbirgt, hat Teilnehmer Wolfgang Schröder nachfolgend geschildert:

Nach mehreren Anläufen wurde der 1. Winterahraton 2023 am 07.01.2023 mit Start und Ziel am Weingut Sonnenberg in Bad Neuenahr Ahrweiler ausgetragen ( Distanzen 5km +10 km +21 ,1km  + Nordic Walking ). Die Strecke ging über den Rotweinwanderweg , vorbei an Weinbergen, dem Stadtkern und den hochwassergeschädigten Bauten. Man hatte 4 Stunden Zeit um zwischendurch auch die verschiedenen Verpflegungsstände mit Verköstigungen zu entdecken. Knackig war die Strecke, größtenteils mit vielen Höhenmetern (452) , aber auch flachen Wegen an der Ahr entlang. Der Rotweinwanderweg  hatte bei leicht sonnig/bewölkten Wetter  um die 11 Grad plus  schöne Ausblicke ins Tal und auf die Weinberge, die Wegführung war gut ausgeschildert. Der Zieleinlauf bei angenehmen Januartemperaturen hatte als Schmankerl noch eine Schaumkanone. Die Zielverpflegung war sehr vielfältig (incl. Obst, Schokoalde, Fingerfood,Glühwein + Rotwein).

Wolfgang Schröder benötigte für den HM von 21,1 km eine Zeit von 2:03:09 Std. und belegte damit einen hervorragenden 2. Platz in der Ak.

38. Porzer Winterlaufserie:

Am vergangenen Sontag fand bereits der Auftakt für die 38. Porzer WLS statt. Gelaufen werden hier ebenfalls 3 Läufe über 10-15-21 km.

Über die 10 km angetreten, war wiederum Wolfgang Schröder, der dieses Jahr schon vermutlich mehr Wettkampf-km abgespult hat, als mancher aus dem Verein, Trainingskilometer. Nach überstandener Erkältung, lief er noch nicht wieder unter vollem Dampf, dennoch eine gute Zeit von 50:38 Min., das bedeutet den 21. Platz in der AK.

Die nächsten Läufe finden am 05.02.2023 (15 km)  und 26.02.2023 (21,1 km) statt.

Herzlichen Glückwunsch